簡單又方便的鹽烤鮭魚，
含有高蛋白質及Omega-3不飽和脂肪酸，營養價值高。
使用烤箱焗烤，沒有惱人油煙，健康又美味。
材料：
鮭魚 2塊
檸檬 適量
鹽 適量
做法：
將鮭魚洗淨，用廚房紙巾擦乾水份，
在魚的兩面撒些鹽，醃約20~30分鐘。
將鮭魚放在烤盤中，
放入預熱的烤箱，以200度C，烤約20分鐘至熟透。
魚塊的厚度大小不同，斟酌增減烘烤的時間。
食用時，淋上檸檬汁即可。
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- 10月 15 週五 201006:57
鹽烤鮭魚簡單的料理
(開始筆記中)
作完筆記也試試做來品嚐~~
這個配飯超好吃的~
鮭魚我最愛~~
真的十分方便又零油煙...
超簡單的~~
用烤的料理方式健康多了.. Abbie媽咪
沒錯 用烤的健康多了~~
鮭魚只要不想是養殖的烤起來應該很鮮美 可惜最近很難買到野生鮭魚
我都沒有注意到我買的是野生或養殖 只看新鮮就買了耶~~
看起來挺不錯吃的 美女姊姊不知吃來會不很油膩 ^ ^
好吃不油膩~~
蕾蕾喜歡鮭魚^_^
鮭魚好吃呀 ~~
好吃阿 我之前超喜歡吃鮭魚的說 營養也很棒
我家最常吃的魚就是鮭魚 ^^
這道菜真的太適合留學生了, 在英國留學那一年, 靠著這種料理讓廚房白癡我也能自己下廚, 省了不少錢。而且可以烤各種不同的魚, 檸檬也可以換成草莓、橘子汁去變換口味, 也可以沾優格, 超級推的！一定要試試看。
烤魚簡單又好吃~~
料理還是越簡單 越能顯現原味 也越健康
新鮮的鮭魚 簡單料理都好吃 ~~
哇~~ 可口烤鮭魚~~ 我要咬十大口~!!!
鮭魚是我家最愛的魚呦~~
哇是鮭魚我兒子最喜歡等他當兵放假回家我要做給他吃用烤的因為 以前都用煎謝謝美女提點
烤的無油煙很方便~~
Many tks for ur sharing.^^
不客氣 美食與大家分享^^
簡單又好吃
簡單煮 鮭魚也營養
看起來很棒喔, 我們家每次都用煎的, 希望可以多學其他的料理方法, 謝