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勝丼-1 

丼飯是準備和製作最簡便的料理,
隨時都可以輕鬆地做出好吃的丼飯。


豬排酥脆,肉質鮮嫩,一碗熱呼呼的勝丼
淋上濃稠的照燒醬汁更是令人回味。


這次煮了兩種不同的勝丼,
一種是有加雞蛋,
另一種是減少蛋攝取的無蛋勝丼。



勝丼-2 

豬里肌肉
鹽   少許
胡椒粉   少許
麵粉   適量
蛋液   適量
麵包粉   適量


洋蔥   適量
蒜頭   少許
橄欖油   少許
照燒醬   適量   
蛋汁


(材料及調味料,可依各人喜愛做調整)



勝丼-3 

將里肌肉,撒上少許鹽、胡椒粉,待片刻。
並依序沾上麵粉、蛋液、麵包粉備用。


取油鍋,將里肌肉放入熱油中炸至熟,撈起,瀝除油份。


鍋燒熱,加入橄欖油,爆香洋蔥絲、蒜末,
再倒入照燒醬煮滾後,
放入熟豬排、蛋汁煮熟,再倒在白飯上即可。



勝丼-4 

高麗菜    適量
蒜末 適量
鹽 少許
胡椒粉少許
沙拉油   適量
照燒醬 適量


將炸熟豬排切成等份,放入鍋中再倒入照燒醬,
以中火煮約2分鐘,即可。
想吃酥脆的豬排,這個步驟可以省略,直接放在高麗菜飯上。


熱鍋加入沙拉油,將蒜末炒香,
加入高麗菜翻炒,加入鹽、胡椒粉調味,放在白飯上,
再放入豬排後,再淋上照燒醬即可。
照燒淋醬可以用太白粉勾芡,增加濃稠度。


照燒醬的製作請參考
漢堡也可以這樣吃照燒米漢堡(照燒醬做法)

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Comments (8)

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  • 一碗丼飯解決一餐,我喜歡!
  • 丼飯真是簡單方便的料理 ^^

    bonnie8nzreplied on 2008/12/08 15:47

  • 我不喜歡處理粉類的東西...
    真想找人弄給我吃^+++^
  • 自己動手做更美味喔 ^^

    bonnie8nzreplied on 2008/12/09 06:29

  • 老闆~來一份~要大碗滴欸 ^^
  • 一碗夠嗎 ^^

    bonnie8nzreplied on 2008/12/09 06:52

  • 看得出這豬排炸得很酥脆哦!
    美女老闆娘,來一份,我要外帶!
  • 酥脆的豬排只限在美女家享用
    恕無外帶 哈 :)

    bonnie8nzreplied on 2008/12/09 06:57

  • 哇!色香味俱全!
    照燒醬的瓶子可不可以也照一張像
    或者告訴我日文是什麼
    我可以照著去買
  • 自己煮照燒醬也很簡單方便 ^^

    bonnie8nzreplied on 2008/12/09 06:59

  • 對不起!
    我剛剛才看到你有照燒醬的做法 :)
  • 試試看
    照燒醬可能煮各種不同的肉類很不錯吃 :)

    bonnie8nzreplied on 2008/12/09 07:02

  • 天阿= = 一看到美食肚子馬上咕咕叫~明明剛吃過早餐的說^^
    看到妳的教學文章不會做菜的都會了~等等趕快叫其他人來學~
    這麼好的文章要分享給親朋好友拉~說實在話因為廚藝都極差無比= =
    就拿一個朋友例子~我嫁人的朋友說要煮給我吃看她廚藝有沒有進步~
    因為平常都是我在煮~好不容易可以不用勞力就可以吃~當然開心阿
    結果咧?吃第一口差點送醫院~原來我這麼顧人怨想毒死我也不要這樣>"<
    枉費我都煮好吃給她~她竟然回報我如此"好料"?{當她的頭號白老鼠真可悲}
    我煮給她看一樣記不起來~年紀輕輕就得健忘症~~哀~~~
    還有她已經結婚生子訓練無數次還不會煮= = 好險遭殃的都是我
    不是她親愛的老公跟小嬰兒~唉我可憐的胃跟食道都不知死幾回了~
    以後她看了你的文章我就不怕壯烈犧牲了^^妳真是我的救星阿~
    可以救她也可以救我哈哈^^而且我也可以多學幾樣菜真好捏>////<
  • 歡迎來分享美食
    〝呷好到相報〞 ^^

    bonnie8nzreplied on 2008/12/09 17:03

  • 看了你的文章
    只能說你太厲害了
    中式西式亞洲料理都會做耶~~~

    丼飯也是用一般的鍋子弄的嗎??
    我覺得那個蛋汁很難弄
    上次在家弄不小心過熟~~~後來就當炒飯吃了

  • 我覺得蛋的熟度隨個人喜愛
    蛋煮太生的我不敢吃 ^^

    bonnie8nzreplied on 2008/12/12 06:42

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