~~~ 文章和照片版權所有,未經允許請勿轉載,引用請註明出處和原文章網址連結 ~~~


Bookmark: HemiDemi MyShare Baidu Google Bookmarks Yahoo! My Web Del.icio.us Digg technorati furl Bookmark to:YouPush Bookmark to:你推我報


咕嚕肉也就是大家所熟悉的糖醋肉甜酸肉
酸甜開胃是很下飯的一道菜。
連外國人在中國餐廳也常點這道菜,
甜酸的口味很受歡迎。




豬肉(梅花肉)   500g
青椒   1個,切塊
鳳梨片   4片,切塊
太白粉   1/2杯


醃肉料:
醬油   1/2大匙
太白粉   1大匙
水     1大匙
蛋黃   1個


豬肉拍鬆切塊,用醃肉料醃30分鐘。
沾太白粉,用油炸金黃色至熟,撈出瀝油。




熱鍋加適量的油,炒青椒、鳳梨片。
(可以再加紅椒、洋蔥)




調味料:
白醋   3 大匙 
糖   4大匙
蕃茄醬   4大匙
水   5大匙
鹽   1/4小匙
香油   1/4小匙
(調味料可依個人喜愛做調整)


加入調味料煮滾,
再加入炸熟的肉塊拌勻即可盛盤。

Posted by bonnie8nz at 痞客邦 PIXNET Comments(7) Trackback(0) Hits(3029)


open trackbacks list Trackbacks (0)

Comments (7)

Post Comment
  • 看著看著肚子都餓了 = =
  • 咕嚕肉美味好吃很下飯喔 ^^

    bonnie8nzreplied on 2008/12/23 10:14

  • 看著看著我又餓了(不是才剛吃飽嗎?)
    哈哈~謝謝紐西蘭美女的幫忙與美食...^^
  • 美食的誘惑 看到美食又餓 ^^

    bonnie8nzreplied on 2008/12/24 19:31

  • 真美味耶
    才剛吃飽現在又餓了><
  • 咕嚕肉是百吃不厭的一道佳餚 :)

    bonnie8nzreplied on 2008/12/24 19:29

  • 不管何時來看都會被吸引到肚子餓呢~^^
  • 這就是美食的魅力喔 :)

    bonnie8nzreplied on 2008/12/24 19:12

  • 照完相先別端走
    我這就去添碗白飯
    吃一口這肉酸酸甜甜好滋味
    飯又沒了!再等等我要吃第二碗
  • 慢來的吃不到喔
    動作要快 :)

    bonnie8nzreplied on 2008/12/24 19:10

  • 為什麼我常常半夜不小心經過這呢?
    超肚子餓的,美女你好狠喔!
    為何照片都如此正阿!哭泣!
  • 不好意思耶
    讓你望著照片 肚子咕嚕咕嚕叫 ^^

    bonnie8nzreplied on 2008/12/24 19:07

  • 真是讓人咕嚕
    您廚藝粉棒唷
  • 謝謝
    看到咕嚕肉肚子也咕嚕咕嚕叫 ^^

    bonnie8nzreplied on 2008/12/26 17:56

Comment Permissions: Allow commenting

Leave Comment

*Name/Nickname
E-mail
Personal Website
Comment Title
*Comment
* Private Comment