寒冷的氣溫,手捧一杯熱熱的黑糖薑母茶
慢慢的喝,使身體都溫暖起來。

天冷養生飲用薑母茶能袪風寒暖身,
,改善手腳冰冷,增強免疫力,
還可促進新陳代謝,是對身體有益的。






材料:
老薑    100g
黑糖    50g
水    1500ml

(依個人喜愛口味,增減材料。)

做法:
將老薑清洗乾淨,用刀背略拍。






取ㄧ湯鍋,以大火將水煮滾後,加入老薑,
再轉小火煮約20分鐘。






加入黑糖拌勻,撈掉薑渣,即可。

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