菠蘿泡芙香、酥、脆、甜，
夾上冰涼的冰淇淋，外脆內軟，甜蜜好滋味。
外層酥酥甜甜，不夾餡就很好吃或夾奶油布丁也一級棒。
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蒟蒻素魷魚是美味素菜，
低熱量食物，也是健康瘦身美容的新寵兒。
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蠔油牛肉口感香嫩，是美味的家常菜。
不想大費周章的煮三菜一湯，來盤蠔油牛肉蓋飯，
簡單美味滿足你的胃。
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麵腸和麵輪煮素菜、葷菜都可口，
尤其用在素食料理特別多，
無論煎、煮、炒、炸樣樣都行。
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芝麻糊是健康營養的點心﹐
冰涼、溫熱都是最佳的品嚐方式。
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涼拌秋葵吃出健康的好料理，
秋葵 okra 又稱為羊角豆，口感脆嫩滑潤。
維生素多、低脂肪、低熱量、無膽固醇、營養高。
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自己做油麵，
肉燥拌麵香濃味美，好吃超人氣。
肉燥拿來拌飯或拌麵都好吃，是簡便的料理。
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